Samen Zwanger - Floaten als ultieme ontspanning

Wie in de Dode Zee heeft gezwommen weet erover mee te praten: drijven in zout water brengt een ongelooflijke sensatie teweeg. De lichtheid van het bestaan, maar dan horizontaal. In een floatcabine ervaar je diezelfde sensatie en diepe ontspanning. Hoe heerlijk zou het zijn om je daar met je zwangere buik eens even helemaal te ontspannen en tot rust te komen.

Floaten is volledig ontspannen drijven op 30 centimeter zout water in een bad met een temperatuur van 35,5°C en in volledige rust. Zonder prikkels van buitenaf als licht en geluid en in een behaaglijke omgeving met dezelfde temperatuur als het bad. Je hebt het gevoel dat je lichaam zweeft; je voelt je gewicht niet en je lichaam kan zich totaal ontspannen.

Epsomzout

In het bad in een float cabine bevindt zich schoon water vermengd met ongeveer 550 kg Epsomzout van de hoogste kwaliteit. Epsomzout is een mineraal zout dat een positieve uitwerking heeft op je lijf. Zo wordt het opgebouwde zuur verminderd, helpt het bij het herstel van het zuur/ basenevenwicht, werkt het kalmerend voor je zenuwstelsel en ontspant het de spieren. Epsomzout kun je net zo vaak gebruiken als je wilt.

Positieve effecten

Vooral in Noord-Amerika is floaten al langer populair en inmiddels kun je ook in ons land al op verschillende locaties floaten. De groei is te danken aan de positieve effecten van floaten op vermoeidheid, stress en bijvoorbeeld ook de spijsvertering. Floaten versnelt ook het fysieke herstel, omdat het lichaam minder Cortisol, ACTH, melkzuur en adrenaline aanmaakt en de productie van endorfine verhoogt. Natuurlijk gebeurt dat niet als je het bij één keer floaten laat. Heb je klachten dan is regelmatig floaten zeker aan te raden.

Uniek en effectief

Tijdens het floaten gebeurt er iets wonderbaarlijks. Als floaters binnenkomen, wordt er vaak gezien dat ze de drukte en spanningen van het dagelijks leven met zich meedragen. Floating biedt een unieke, effectieve omgeving om dit los te laten. Je neemt een stap terug en zonder dat je iets hoeft te doen heeft het magnesiumrijke water zijn helende werking. Dat is de schoonheid van floating: je hoeft helemaal niets te doen om alle voordelen te ervaren. Na het floaten zien we dat mensen weer een twinkeling in hun ogen hebben, bewust van de ontspanning in hun lichaam, en klaar om met hernieuwde energie het dagelijks leven in te stappen.

Ideaal tijdens zwangerschap

Steeds meer vrouwen maken dankbaar gebruik van de floatcabine tijdens hun zwangerschap en hun reacties zijn erg positief. Het drijven op zout water op lichaamstemperatuur helpt enorm bij het ontlasten van de wervelkolom en de spieren van de onderrug, zeker aan het einde van de zwangerschap. Ook zorgt floaten voor een mentale reset; door het ontbreken van prikkels van buitenaf heb je volledige ontspanning, wat zorgt voor nieuwe energie. Je hoort alleen je eigen hartslag en die van je kindje. Een hele fijne ervaring. Na de bevalling komen veel vrouwen trouwens terug om te floaten om hun lichaam te helpen herstellen en eens heerlijk uit te rusten; 1 uur floaten staat namelijk gelijk aan 5 uur slaap.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Vul aub een opmerking in!
Please enter your name here

vier × vijf =