Samen Zwanger - Vergroot stress tijdens de zwangerschap de kans op een meisje

Vergroot stress tijdens de zwangerschap de kans op een meisje?

Vergroot stress tijdens de zwangerschap de kans op een meisje? Alle voorspellingen of je als zwangere vrouw een jongen of meisje krijgt, worden afgedaan als bakerpraatjes, maar...
Samen Zwanger - Wat te doen tegen vergeetachtigheid tijdens de zwangerschap

Wat te doen tegen vergeetachtigheid tijdens de zwangerschap

Er wordt vaak lacherig over gedaan: vergeetachtigheid tijdens de zwangerschap. In de volksmond wordt dit ook wel ‘baby brain’ genoemd. Maar bestaat het echt? En belangrijker: wat...
Samen Zwanger - Vegetarisch dieet tijdens de zwangerschap

Vegetarisch dieet tijdens de zwangerschap

Zolang je gezonde vegetarische producten eet en de juiste hoeveelheid van de belangrijke voedingsstoffen binnenkrijgt, krijgt je baby die ook binnen. Of je nu vegetariër of veganist...
Samen Zwanger - Foliumzuur: Vóór en tijdens je zwangerschap

Foliumzuur: Vóór en tijdens je zwangerschap

Foliumzuur is een vorm van folaat, een vitamine B. Iedereen heeft foliumzuur nodig, ongeacht of je zwanger bent of niet. Toch is het vooral belangrijk als je...
Samen Zwanger - Zijn echo's schadelijk voor jouw ongeboren baby

Zijn echo’s schadelijk voor jouw ongeboren baby?

Veel vrouwen willen meer echo’s maar in Nederland krijg je je baby slechts twee keer te zien tijdens je zwangerschap. Waarom eigenlijk? Zijn echo's schadelijk voor jouw...
Samen Zwanger - Oefentherapie Cesar/Mensendieck

Oefentherapie Cesar/Mensendieck

Oefentherapie Cesar/Mensendieck is een erkende paramedische methode voor het behandelen en voorkomen van klachten door verkeerde lichaamshoudingen of bewegingen. De therapeuten Cesar/Mensendieck zijn erin gespecialiseerd om jou...
Samen Zwanger - Zo blijf je fit tijdens de zwangerschap

Zo blijf je fit tijdens je zwangerschap

Het is erg belangrijk om ook tijdens de zwangerschap fit te blijven en op een juiste manier te bewegen. Uit onderzoek is gebleken dat vrouwen die sporten...
Samen Zwanger - Weerstand tijdens de zwangerschap

Weerstand tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap is je weerstand slechter. Hier kun je niks aan doen. Toch kun je door gezond te leven je weerstand verbeteren. Wel zo handig met...
Samen Zwanger - Belangrijke voedingsstoffen tijdens de zwangerschap

Belangrijke voedingsstoffen tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap zijn sommige voedingsstoffen belangrijker dan andere, omdat ze een vitale rol spelen in de ontwikkeling van je baby. De volgende tabel bevat de belangrijkste...
Samen Zwanger - De eerste 1001 dagen cruciaal

De eerste 1001 dagen cruciaal voor een gezonde ontwikkeling

Het krijgen van een kindje is voor ouders een van de belangrijkste gebeurtenissen in hun leven. De eerste 1001 dagen - geteld van de bevruchting tot zijn...

MEEST GELEZEN

Pin It on Pinterest