Je baby heeft je al kunnen herkennen vanaf dat hij nog maar een paar dagen oud was, maar nu kan hij je dat echt laten zien. Je baby zal waarschijnlijk blijven glimlachen naar vreemden, vooral als ze hem recht in de ogen kijken of met hem praten. Maar hij begint ook uit te zoeken wie wie is in zijn leven. En hij geeft absoluut de voorkeur aan jou, je partner en misschien een paar anderen. Je baby kan rustig worden en oogcontact met je maken. Ook kan hij naar je zoeken in een kamer en zijn armen in opwinding bewegen of glimlachen als hij je ziet. Hij vindt zelfs je geur kalmerend en geruststellend.
Wanneer de babyblues niet ophoudt
Voel je je vaak angstig en humeurig? Schrijf je alles op tegen de moederzenuwen? Laat je schaamte of trots een gesprek met je arts nooit in de weg staan. Ongeveer 10 tot 15 procent van de vrouwen ontwikkelt symptomen van depressie of angst na de bevalling. Als je je drie maanden na de bevalling nog steeds niet als jezelf voelt, stel jezelf dan de volgende vragen:
- Moeite met slapen?
- Voel je je meestal uitgeput?
- Heb je minder trek?
- Maak je je zorgen over kleine dingen waar je nooit last van had?
- Vraag je je af of je ooit nog tijd voor jezelf hebt?
- Denk je dat je kinderen beter af zijn zonder jou?
- Ben je bang dat je partner het beu wordt dat je je zo voelt?
- Hap je vaak naar je partner en kinderen?
- Denk je dat andere moeders betere moeders zijn dan jij?
- Huil je om kleine dingen?
- Kun je niet langer genieten van de dingen die je vroeger leuk vond?
- Isoleer je jezelf van je vrienden en buren?
- Heb je last van angstaanvallen?
- Heb je onverklaarbare woede?
- Ben je bang om het huis te verlaten of alleen te zijn?
- Heb je moeite om je te concentreren?
- Denk je dat er iets mis is met jou?
- Heb je het gevoel dat je je altijd zo zult voelen en nooit beter zult worden?
Als je drie of meer van deze vragen met ja hebt beantwoord, wordt advies en behandeling aangeraden.
Meer informatie over: Luieruitslag
Luieruitslag, ofwel de roodachtige en ruwe huid in het luiergebied, wordt meestal veroorzaakt door nattigheid en schuren. Urine of ontlasting die lange tijd zit opgesloten, veroorzaakt irritatie en de groei van bacteriën of gist. Soms kan een huidinfectie (dermatitis) het gevolg zijn. Wat minder vaak voorkomt is dat luiers en/of babydoekjes zelf irritatie veroorzaken. Je kunt proberen om van merk te veranderen om te zien of de luieruitslag dan wel weggaat.
Verschoon je baby regelmatig en laat hem niet te lang in een vuile of natte luier liggen. Breng luiercrème aan om een barrière te creëren tussen de huid van je baby en de ontlasting en urine die irritatie en infectie kunnen veroorzaken. Probeer een crème die zinkoxide bevat – deze is dikker dan vaseline, blijft langer op de huid en biedt meer bescherming. Gebruik in plaats van doekjes gewoon warm water om je baby schoon te maken zonder te wrijven. Wanneer je baby even flink moet worden schoongemaakt, gebruik je een zachte doek of wattenschijfje en veeg je de huid voorzichtig maar grondig schoon. Je kunt hypoallergene zeep gebruiken. Laat de huid van je baby vervolgens aan de lucht drogen of gebruik een föhn op een lage stand.
Ernstige uitslag
In geval van ernstige uitslag veroorzaakt door gist, kun je een vrij verkrijgbare gistcrème gebruiken, maar het is een goed idee om dit eerst met je arts te overleggen. Bel de arts als de luieruitslag erger wordt, langer dan een paar dagen aanhoudt of gepaard gaat met grote zweren. Je baby droog, schoon en koel houden is de beste manier om luieruitslag te voorkomen. Verwissel de luier van je baby regelmatig en maak het genitale gebied grondig schoon. Maar vermijd overmatig reinigen met doekjes die de huid kunnen irriteren. Zorg ervoor dat de luiers van je baby niet te strak zitten. Laat ruimte vrij voor lucht rond zijn billen. Als je borstvoeding geeft, blijf dit dan zo lang mogelijk doen. Moedermelk verandert de pH-waarde van de urine en de ontlasting van je baby, waardoor de (kans op) luieruitslag vermindert.
